Почему после буддийских ретритов пропадает сон?
АРД открывает новую рубрику "Буддисты спрашивают.". Буддистов интересуют самые разные вещи из области духовных практик и часто требуется их обсуждение.
Это полемика идет сейчас в популярной группе сети фэйсбук Буддизм без цензуры. Здесь буддисты со всей России обсуждают волнующие их темы, требующие разъяснений. По мере появления интересных комментариев будем пополнять текст новыми репликами.
Уважаемые, не первый раз слышу от некоторых братьев и сестер, что после ретрита у них как бы пропала потребность во сне (типа не спят неделями, при этом социально функционируют - на работу ходят...). Я в задумчивости - что это за явление? Может, кто встречал коммент от Учителей о таких эффектах?
Оксана Снигур: "не спят неделями" - это однозначно перевозбуждение лунга-ветра. а вообще лучше со своим ламой обсудить. после активной и регулярной практики йоги бывает такой эффект - потребность во сне снижается до 4-5 часов в сутки, есть тоже почти не хочется. думаю, что просто организм получает энергию из других источников.
леся д. Андрушенко: Также систематическая практика медитации (годами) снижает потребность в сне. Существенно. Притом не обязательно это затвор.
Андрей Парибок: Как-то раз меня какой-то приезжий нигмапинский сиддха подергал за бороду. Потом спать не хотелось совсем.
Наталия Недоступова В любом случае это самому нужно разбираться, почему так происходит. Как бы ваш “несон” не был связан с долгом у Вселенной и потом не пришлось отдавать. Хотя сейчас мощнейшие энергии снисходят на землю. Так что организм может просто не успевать перестраиваться и голоднуть ему лишний раз на пользу. В любом случае, каждый выбирает свой вариант.
Nana Badueva В Монголии как-то познакомилась с одной монголкой, у которой снимала комнату. Она, активно бывающаяя на ретритах , помню целую ночь была на ретрите, а утром свежая и бодрая давай комнаты убирать после туристов. И вообще ни одном глазу. Мне сказала, что типо после ретрита вообще не хочется спать и такое бодрое состояние...))
Tatyana Antropova У меня гипотеза-повышение резкое энергии, кот. Требует реализации. Во что ты её инвестировал сможешь - зависит от уровня развития.